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橙汁土豆烤羊腿的做法怎麼做
時間:2019-05-18 18:04:35 來源:網絡投稿
編輯:美食
材料
1個大橙子,3湯匙黑芥末,3湯匙橄欖油,4茶匙幹牛至,適量鹽、適量黑胡椒粉,10個小土豆,半條(1400克左右)帶骨羊腿,5瓣大蒜(或更多)
做法1.將烤箱預熱至190攝氏度。
2.將橙子去掉皮,放到砧板上把果肉切成小塊,把橙子放入破壁機中(榨汁機也可以)榨成橙汁,放入杯中備用;
土豆洗幹凈,削去外皮,切成小塊,放入水中浸泡備用(放入水中是防止土豆氧化變黑);大蒜剝去外皮,沖洗幹凈放入碗中備用。
3.取一個幹凈的大碗,將橙汁,3湯匙黑芥末,3湯匙橄欖油,4茶匙幹牛至,適量鹽和適量黑胡椒粉放到碗中一起攪拌形成調料汁,然後將土豆塊放入碗中,繼續攪拌,直到土豆均勻塗抹到調料,用漏勺盛出土豆在大碗上瀝一下調料汁,然後將它們放入一個大型烤盤中。
4.羊腿用溫水清洗幹凈,控一下水,放到幹凈的砧板上,用刀子不均勻的在羊肉上切一些小切口,把蒜瓣塞進小切口裡,把碗裡剩下的調料汁塗抹在羊肉上,然後把羊肉放在烤盤裡的土豆上,如果有剩餘的調料汁,倒在羊肉上。
5.將烤盤放在預熱的烤箱中烤約1小時左右,直到土豆變軟,羊肉表面變成棕色,插入肉最厚部分的肉類溫度計讀數應為60攝氏度,烤制時每20至30分鐘檢查一次,如果發現土豆幹燥,可加一點熱水。如果羊肉在土豆之前就烤好瞭,將羊肉移到切菜板或盤子上並用鋁箔紙覆蓋住保溫,同時土豆繼續在烤箱中烘烤。
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