茄子1根,臘八豆50克,大蒜,鹽,油10毫升,生抽5毫升
1.茄子洗凈切薄片,蒜成粒備用;
2.茄片下鍋,加入少量鹽,將水分炒幹,盛出;
3.鍋裡放入油,倒入蒜粒和臘八豆,再加入茄片翻炒,最後淋上生抽即可。
1,茄子不用去皮,因為茄子皮處有維生素P; 2,茄子事先炒幹水分,是為瞭令它少吸油; 3,臘八豆是煮熟的黃豆加入調味料經過發酵制作而成,風味獨特。