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紅花綠葉豆味香的做法怎麼做

時間:2019-05-18 09:38:01 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 這道菜的造型很討喜,是玫瑰花的樣子,很適合情人節的時候做給另一半一起享用喔~ 材料

材料:鮭魚300公克、綠花椰菜1朵、鴻喜菇1包、美乃滋1大匙

調味料:鹽巴與白胡椒少許、米酒少許、初榨橄欖油

醬汁材料:檸檬汁1大匙、豆油伯缸底醬油1小匙、辣豆瓣1小匙、水2大匙、米酒1大匙、黑胡椒少許、太白粉水少許

裝飾物:蘆筍20根、小黃瓜1條、七味辣椒粉1小匙

做法

1、把蘆筍及切成菱形片狀的小黃瓜分別用水汆燙,加入少許鹽巴與橄欖油。汆燙好起鍋後,放入冰水冰鎮備用。tips:經過冰鎮的蘆筍及小黃瓜會比較保鮮、也比較脆喔!

2、將鮭魚切成長條片狀備用。

3、將綠花椰菜取綠色小菜葉的部份切下,再拌入美乃滋備用。

4、鴻喜菇去蒂拆成小朵備用。

5、在平底鍋內加入橄欖油,將切好的鮭魚約2-3片緩緩卷起放入鍋中,再加入攪拌好的綠花椰菜泥、鴻喜菇放中間。

6、接著蓋上鍋蓋,開中小火加熱煎熟。

7、用蘆筍、小黃瓜、跟煎熟的鮭魚取出來擺盤。

8、在鍋子內加入上述醬汁材料,開中小火加熱到沸騰起泡即可關火。將醬汁淋到鮭魚上,就完成啦!

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