愛美5穀粥的做法怎麼做

簡介 姐妹們，愛自己，就好好保養自己的身體！ 材料

1.紅豆是其他穀類2倍分量

2.蓮子

3.洋薏米

4.花生

5.糯米

6.枸杞 10粒

7.龍眼 10粒

8.冰糖

做法

1、將1-5材料煮成粥，大約1.5小時。

2、然後加入枸杞、龍眼繼續燜10分鐘。

3、最後加入冰糖拌勻即可，就是這麼簡單就煮好瞭。