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紫蘇檸檬雞肉卷餅的做法怎麼做

時間:2019-05-17 15:04:15 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 最近又恢復炎熱天氣,周末在傢準備輕食當正餐吃,不用流汗流滴,重要的是好吃又健康。材料都是找傢裡現有的作變化,蛋餅皮、鹽檸檬、美乃滋、紫蘇風味料~喜歡什麼就加什麼,卷一卷就好囉! 材料 蛋餅皮3張 雞裡肌6條 四季豆數根 小黃瓜1條 紅蘿卜半條 洋蔥1/4顆 苜蓿芽適量 做法
    • step1
    1

    事先把雞肉用鹽檸檬、檸檬汁醃過,至少醃4小時以上為佳。

    • step2
    2

    洋蔥切絲泡冰水備用。

    • step3
    3

    四季豆水煮三分鐘後撈起泡冰水備用。

    • step4
    4

    其他蔬菜在要卷之前處理即可,切成條狀比較好包喔~

    • step5
    5

    蛋餅皮先用少許油煎過。

    • step6
    6

    醃好的裡肌肉煎熟。

    • step7
    7

    調1/3小匙黃芥末與1大匙美乃滋,攪拌均勻。

    • step8
    8

    先在餅皮上均勻灑上小磨坊紫蘇風味料增添香氣。

    • step9
    9

    依序將蔬菜與雞肉如圖排列在蛋餅皮上,塗上一點美乃滋調味,再補灑紫蘇風味料。

    • step10
    10

    四指按住食材,大拇指將餅皮順勢卷起就完成囉~

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