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咸肉炒雙絲的做法怎麼做

時間:2019-05-17 15:01:51 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 最近買瞭個刨絲的工具,時不時拿出來用一用,冰箱裡有佛手瓜,於是同紅蘿卜一起刨成絲,配上咸肉絲,又是一碟下飯菜瞭。 材料

食材:

紅蘿卜1/2條,佛手瓜1個,咸肉75克。

配料:

蒜頭2粒,生薑1小塊,幹辣椒1枚。

調料:

精鹽1/3小匙,白糖1/4小匙,胡椒粉1/3小匙,白酒1/2大匙。

做法

一、把紅蘿卜和佛手瓜刨成絲,生薑和蒜頭剁成茸,辣椒剪成段。

二、咸肉切成絲,並中火煸出油後鍋底留油,將咸肉和多餘的油分別盛起備用;

三、開鍋,鍋熱放油,加入蒜茸、薑茸和辣椒,爆香,改成中火;

四、先放紅蘿卜,煸至出紅油;

五、開大火,倒入佛手瓜和咸肉,點放精鹽1/3小匙、白糖1/4小匙和胡椒粉1/3小匙,快速翻炒,臨出鍋前灒入白酒,稍兜幾下即可出鍋。

小訣竅

紅蘿卜是溶脂性的蔬菜,經加熱用油炒過後人體才容易吸收,所以筆者先炒紅蘿卜,如果隻用來裝飾,可與其它蔬菜一起炒。

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