薏米雪梨骨頭湯的做法怎麼做

材料

薏米 50G

雪梨一個

我買的是筒骨，因為喜歡裡面的骨髓

做法

薏米至少要泡一兩個小時

雪梨不削皮，切塊

薑片幾塊

骨頭過水，入鍋裡，所有材料一起放鍋裡煲湯一個小時，最後放鹽，油都不需要放瞭

這個湯去濕下火又美味