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自制杏仁奶的做法怎麼做

時間:2019-05-17 09:38:28 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 這是ㄧ位美國網友的食譜,超簡單又很實用,可利用這個杏仁奶代替牛奶和豆漿,偶爾換換口味。杏仁營養成份高,含豐富維他命E。打出來的顏色也是純白色,味道也清淡,打果汁或烘焙或料理,可咸可甜,可冷可熱,很好運用。 材料

杏仁 1杯,冷開水 5杯

做法

1、杏仁用冷開水洗過ㄧ遍(份量外),放入果汁機,加入開水,攪打至杏仁磨細即可;

2、用篩子過濾,入罐子冷藏。p.s. 多餘的渣,如同豆渣,煎餅或做成餅乾,或加入面包制作,或直接當做精力湯或果汁的材料;

4、想喝甜的,可自己加點糖,煮到糖融化即可。

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