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Mimi♥西西裡鮭魚湯的做法怎麼做

時間:2019-05-16 15:50:01 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 魚尾不知道怎麼料理嗎?拿來煮魚湯正好,西西裡鮭魚湯充滿時蔬的營養,清新的香草讓這道料理更誘人! 咪咪愛料理歡迎你加入! FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/ 部落格:http://thisismini.pixnet.net/blog 材料 【沛鮮】阿拉斯加野生鮭魚尾1份 紫洋蔥1/2顆 芹菜或西洋芹1把 小蕃茄25顆 大蒜3瓣 時蘿或茴香2束 橄欖油3大匙 白葡萄酒200ml 400ml 滴雞精60g 2小匙 黑胡椒1小匙 檸檬1/2顆 巴西裡或香菜1束 做法
    • step1
    1

    將冷凍的鮭魚尾解凍,解凍後確定血水流出,將表面擦幹。

    • step2
    2

    從腹部片開,成為一片魚排。將中間的骨頭整片切下,連骨的肉片可以用幹煎或是烤,做開胃點心。

    • step3
    3

    將時蘿的莖部切成碎末備用,其他部份最後用來點綴。用茴香也是一樣的處理法。

    • step4
    4

    大蒜、紫洋蔥、芹菜切好備用,小蕃茄洗凈。湯色好看的秘訣是加入少許紅蘿卜或是南瓜,可自行取舍。

    • step5
    5

    熱鍋後加入橄欖油,油熱後爆香大蒜、時蘿末,倒入紫洋蔥及芹菜,炒至半軟。

    • step6
    6

    倒入白葡萄酒、水、滴雞精,加入小蕃茄,用鍋鏟壓破,加蓋中火煮15分鐘。

    • step7
    7

    將鮭魚尾放入,加蓋小火煮10分鐘後,加入鹽、黑胡椒、檸檬汁,即可起鍋。

    • step8
    8

    盛盤後,在表面撒巴西裡、時蘿,完美上桌。

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