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青梅醬香煎龍膽石斑的做法怎麼做
青梅醬香煎龍膽石斑的做法怎麼做
時間:2019-05-15 20:21:31 來源:網絡投稿 編輯:美食
簡介 石斑魚常見料理清蒸和紅燒。來個酸甜咸的料理。采用青梅與蜂蜜來料理石斑魚。梅子開胃蜂蜜甘甜。大人小孩都喜好 材料
龍膽石斑(清肉)
200克
蜂蜜
100cc
醬油
10cc
青梅
6顆
油/鹽
適量
做法
1
青梅需事先去子。梅子肉剁碎
2
魚肉抹鹽先香煎約7分熟
3
魚肉香煎焦黃
4
以香煎魚肉在送入烤箱以約250度烤6分鐘。
5
梅子+蜂蜜+醬油。熱鍋拌合煮約2分鐘即可。在淋上魚肉即可
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