香蒜雞蛋甜椒盅的做法怎麼做

簡介 勸做理由: ➡高質感造型趕走冬天起床氣 ➡蔬菜蛋白質好淀粉一次吃到 ➡丟烤箱不用管梳洗好馬上吃 ➡改成切蒂頭手拿外帶也方便 材料 甜椒1顆 面包1~2片 雞蛋2顆 奶油5g 香蒜粒適量 鹽和胡椒適量 巴西利少許 做法

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   材料如下，香蒜粒可以用新鮮大蒜末代替。烤箱記得預熱180度。

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   奶油和蒜粒微波一下下讓他融化

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   面包切小塊，淋上香蒜奶油拌勻

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   再撒一點香蒜粒和巴西利拌一下

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   甜椒對切取籽備用

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   我想要表皮有點焦焦所以少許油煎一下(趕時間可省略此步驟)

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   像這樣有點焦焦的

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   塞入面包丁

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   再打個蛋(手邊如果剛好有起司也可以加)

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    用烤箱烤個15分鐘左右，或蛋到達你希望的熟度。如想讓蛋全熟可以包一下鋁箔再烤。

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    裝盤後可以再撒一點巴西利裝飾