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黑胡椒雞片蛋炒飯的做法怎麼做

時間:2019-05-15 09:14:44 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 預先醃好冷藏在冰箱的黑胡椒雞肉片,炒菜、炒飯或幹煎都好方便 材料 黑胡椒雞肉片1碗 川燙綠花椰菜適量 隔夜飯3碗 雞蛋3顆 紅蘿卜丁少許 蔥花酌量 海鹽酌量 鮮味炒手酌量 醬油酌量 做法
    • step1
    1

    1.雞胸肉清洗後切片2.放少許橄欖油拌勻3.灑上適量的現磨黑胡椒粒4.放入保鮮盒放冷藏5.幹煎、炒菜或炒飯都方便

    • step2
    2

    準備好以上食材

    • step3
    3

    1.熱少許油鍋下雞片炒至7分熟夾起備用,同步下紅蘿卜丁2.下蛋液及隔夜飯3.拌炒開4.炒至大部分米飯不結塊5.放入海鹽拌炒6.加入黑胡椒雞片及川燙的綠花椰菜

    • step4
    4

    1.翻炒均勻2.醬油繞上2~3圈炒香3.灑上蔥花關火,翻鍋數下讓蔥花殺青

    • step5
    5

    盛盤

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