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大同電鍋版-南瓜藥膳排骨的做法怎麼做
時間:2019-05-14 19:30:02 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 利用大同電鍋輕松煮出無油煙的養生料理,嘗嘗這道南瓜藥膳排骨,活絡氣血提提神,為明日的挑戰養精蓄銳吧:) 材料
南瓜中型 1/3顆~半顆,排骨 約600~700g,黃耆 約6~8片,當歸 約2~3片,枸杞 1小把,紅棗 6~8顆,米酒 1小匙,糖 1小匙,醬油 1大匙
做法排骨洗凈,加入所有醃料拌勻,靜置半小時。
紅棗、枸杞洗凈泡水。南瓜外皮洗凈、去籽,切成跟排骨一樣大小的塊狀備用。
大同電鍋中倒入兩杯量米杯的水,放入已經醃漬好的排骨,按下開關蒸約40分鐘。
取另一電鍋內鍋,將切好的南瓜塊放入鋪平,再均勻放上所有中藥材。
蒸好的排骨連同鍋內湯汁,一起倒入已經裝有南瓜塊、藥材的鍋子中。
外鍋一樣加入兩杯量米杯的水,按下開關蒸約40分鐘,就可裝盤上桌啦!
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