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肉醬燉豆腐茄子的做法怎麼做

時間:2019-05-14 17:45:25 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 單純風味的料理,沒有多餘的香料醬料調味,簡單易做 材料 板豆腐1盒 茄子6支 肉醬罐頭1罐 黑醋少許 做法
    • step1
    1

    鍋內倒入肉醬,小火略炒,加入2罐頭水,少許黑醋,中火煮滾

    • step2
    2

    轉小火,放入豆腐(切粗丁),調整火保持略滾狀態,蓋鍋燉5分鐘,開蓋輕輕將豆腐翻面,繼續蓋鍋燉5分鐘

    • step3
    3

    放入茄子(切圓段),轉中小火,依個人口味加入鹽調味,輕輕翻炒松松變成讓茄子在鍋底,豆腐在茄子上面,蓋鍋燉至茄子熟8分熟

    • step4
    4

    開蓋煮至茄子全熟且湯汁略為收汁,可以完成起鍋囉

    • step5
    5

    配上白米藜麥飯,簡單營養!

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