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寶寶奶香菠菜泥的做法怎麼做

時間:2019-05-14 15:14:40 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 該吃菠菜的時間到瞭,這次可別再讓你的寶寶錯過瞭 材料 菠菜4棵 米飯2湯匙 紅薯1小塊 奶粉1勺 做法
    • step1
    1

    在米飯上放一小塊紅薯,一同煮熟(軟爛)

    • step2
    2

    菠菜取鮮嫩的葉一小把,焯熟

    • step3
    3

    菠菜裡有大量草酸,容易影響鈣質吸收,菠菜最好先用開水燙一下去掉大量草酸再烹飪

    • step4
    4

    將米飯,紅薯,菠菜依次放到空碗中

    • step5
    5

    可以加入一勺奶粉,既有營養又增加奶香味寶餐提示:有的寶寶不愛吃輔食,但是大愛奶味,可以在輔食中添加奶粉,以順利過渡

    • step6
    6

    將碗中的米飯,紅薯,菠菜,奶粉攪拌均勻

    • step7
    7

    將攪拌均勻的食材放入料理機,並加入熱水

    • step8
    8

    用料理機混合全部原料寶餐提示:一般6~8個月之間的寶寶,要吃細膩的糊糊,8個月以上可以保留顆粒

    • step9
    9

    將做好的米糊放入小碗中就可以吃啦

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