電鍋版－夏日人氣養生飲品-黑木耳露的做法怎麼做

簡介 黑木耳的膳食纖維、多糖體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，含有植物性膠質,也能用來控制體重，成為女性們愛美食品呦。 材料 【食材】黑木耳(泡水後)150g 【食材】紅棗10g 【食材】龍眼幹10g 【食材】黃耆5g 【食材】枸杞10g 【食材】老薑3片 【食材】黑糖90g 【食材】水1800cc 做法

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   電鍋外鍋放二杯水，煮好時間約一小時，起鍋後待涼將中藥包撈起，將木耳用果汁機打勻備用。

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   將打勻後的黑木耳汁，加入黑糖用小火煮１５分即可待涼即可食用，並裝瓶冷藏。