防曬系數spf的含義

防曬產品上都有spf數值，spf數值的大小也有很多種，你知道spf是什麼意思嗎？

防曬系數SPF的含義

SPF指的是防曬指數，或防曬倍數。SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的，後面的數值代表的是能延長幾倍被曬傷的時間，數值越高，防曬效果越好。

PA是什麼意思

PA的主要作用是防止皮膚被曬黑或者曬老化，是防止紫外線侵擾程度的指標。PA的效果分為3級，是PA+，PA++，PA+++，依次分別是有效，很有效，非常有效，加號越多，防禦效果越好。SPF值指皮膚的防曬時間，PA是指抵禦曬黑的能力。

使用防曬霜的誤區

一、皮膚好就可以不用防曬品

如果隻是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是如果長時間不采取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。

二、一天隻塗一次防曬霜即可

有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低;也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，防曬效果也會越來越弱，往往隻能維持幾個小時。建議最好每隔2～3小時就補擦一次

三、防曬產品系數越高越好

產品系數並不是越高越好。防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加瞭越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，所以要根據具體的情況來選擇。