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按摩精油有啥作用

時間:2019-08-21 10:45:57 來源:網絡投稿   編輯:美容

隨著現在生活壓力的增加,人們都在尋求一種愉快而放松的釋壓方法,精油按摩就是比較有效的放松方法。精油按摩到底有什麼作用呢?

精油按摩有什麼作用

油按摩可以心情放松、紓解壓力,同時還有保養肌膚的作用。按摩可以讓神經末梢活絡,並能刺激血液循環,精油則具有高度的滲透性,與按摩法結合後,能在3分鐘內滲透到達肌膚真皮層,5分鐘內滲入淋巴、血液系統,進而循環全身而發揮治療功效。

精油按摩的好處

一、減肥

通過按摩對穴位的刺激,精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內多餘的積水,精油按摩能排毒並有效緊膚的療效。

二、美容

可促進肌膚的血液循環,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。精油按摩還有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸堿平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免肌膚出現的阻塞和老化現象。

三、釋放壓力

使用精油按摩頭皮,可滋養頭皮細胞,有效改善發質,舒緩壓力。現代人每天忙於工作與生活,大多數的人被壓力逼得喘不過氣,精油按摩能有效釋放壓力。

四、改善情緒

精油的香氣對我們的情緒有很大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,透過精油的嗅吸,大腦會產生愉快的感覺,香氣有助於情緒的釋放,可以舒緩全身的壓力。

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