可以帶防曬霜睡午覺嗎 塗防曬要註意什麼

炎熱夏季，塗抹防曬霜是必不可少的一步，中午時我們也是需要休息的，那麼我們可以帶著防曬霜睡午覺嗎？看完你就知道瞭。

可以帶防曬霜睡午覺嗎

可以帶防曬霜睡午覺。通常化瞭妝一天洗兩次臉即可(早晚)，因為防曬霜有防護效果，它會隔離外界的灰塵、細菌。一般的防曬霜都是再你擦上兩個小時以後防曬效果就會減退，想要真正防曬，必須間隔一段時間再擦，才會真正起到作用的。

防曬霜的使用時間

理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜。

同時需要註意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。

使用防曬霜要註意什麼

1、塗抹部位

塗防曬霜時，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。

2、清洗產品

每天晚上務必將防曬產品徹底清除幹凈，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺。

3、使用量要足夠

防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要註意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都隻有一層SPF10的保護效果。

4、不要混合使用不同品牌的防曬霜

混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互幹擾或相互排斥，降低瞭防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

5、註意保存

如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。